Liikunnan aikatauluttamisella on tärkeä rooli pysyvien tulosten saavuttamisessa, kertovat tutkijat.
Terveys ja hyvinvointi
yli 5 vuotta sitten
Muutaman kilon pudottaminen ei aina vaadi tiukalle dieetille ryhtymistä.
Terveys ja hyvinvointi
yli 6 vuotta sitten
Erilaiset ruokavaliot ja dieetit ovat tänä päivänä suuressa suosiossa. Mutta mitkä keinot todella toimivat, kun tavoitteena on laihtuminen?
Terveys ja hyvinvointi
yli 7 vuotta sitten
Tuotteen keksijä sanoo onnistuneensa pudottamaan rasvaprosentistaan jopa 44 prosenttia laitteen avulla.
Terveys ja hyvinvointi
yli 7 vuotta sitten
Jos et ole varma siitä, onko hän laihtunut tietoisesti vai esimerkiksi jonkun sairauden seurauksena, aloita jutustelu yleisellä kehulla.
Suhteet
yli 7 vuotta sitten
Juoman lisäksi ruokavalion tulee olla terveellinen.
Terveys ja hyvinvointi
yli 7 vuotta sitten