Aihe - Iskelmä

Kärsitkö iltapäiväväsymyksestä? Kokeile näitä temppuja.

Terveys ja hyvinvointi yli 3 vuotta sitten

Viimeisessä asennossa rentoudutaan selinmakuulla noin kymmenen minuutin ajan.

Terveys ja hyvinvointi yli 3 vuotta sitten

Puhelimen sulkeiminen, lempielokuva ja kupillinen kuumaa teetä saavat olon nopeasti rentoutumaan.

Koti yli 3 vuotta sitten

Yksi odottaa aktiivista reippailulomaa, kun taas toisen akkuja lataa parhaiten täydellinen tekemättömyys.

Ilmiöt yli 3 vuotta sitten

Kun keskittyy hetkeen, rauhoittuvat ajatukset kuin itsestään.

Terveys ja hyvinvointi yli 3 vuotta sitten

Iltaisin tehdyt venytykset saavat myös mielen rauhoittumaan.

Terveys ja hyvinvointi yli 4 vuotta sitten

Esimerkiksi läheisten seurassa vietetty aika tai hyvällä ruualla herkuttelu rentouttavat niin lomalla kuin arkenakin.

Suhteet yli 4 vuotta sitten

Hintikan kaunis kirjoitus on saanut paljon kehuja.

Viihde yli 4 vuotta sitten

Päiväkirjan kirjoittaminen, hulvattomat komediat ja treenaaminen lievittävät stressiä nopeasti.

Suhteet yli 4 vuotta sitten

Esimerkiksi läheisten seurassa vietetty aika tai hyvällä ruualla herkuttelu rentouttavat niin lomalla kuin arkenakin.

Suhteet yli 5 vuotta sitten

Alati kasvavan tehtävälistan sijaan on joskus hyvä listata myös saavutuksia ja niitä seikkoja, joista olet itsestäsi ylpeä.

Suhteet yli 5 vuotta sitten

ASMR-videot ovat saavuttaneet suuren suosion.

Ilmiöt yli 5 vuotta sitten

Yöunien laatuun on mahdollista vaikuttaa pienilläkin teoilla.

Terveys ja hyvinvointi yli 5 vuotta sitten

Rentoutua voi esimerkiksi treenaamalla tai tekemällä herkullisia leipomuksia.

Terveys ja hyvinvointi yli 5 vuotta sitten

Puhelimen sulkeiminen, lempielokuva ja kupillinen kuumaa teetä saavat olon nopeasti rentoutumaan.

Suhteet yli 6 vuotta sitten

Kun keskittyy hetkeen, rauhoittuvat ajatukset kuin itsestään.

Terveys ja hyvinvointi yli 6 vuotta sitten