Liiallinen veden juominen voi aiheuttaa väsymystä ja selittämätöntä uupumusta.
Terveys ja hyvinvointi
yli 6 vuotta sitten
Ravitsemusterapeutin mukaan oleellisinta helteillä olisi muistaa lisätä veden juomista.
Terveys ja hyvinvointi
yli 6 vuotta sitten
Vältä nestehukka ja auringonpistos yksinkertaisesti juomalla tarpeeksi vettä päivän aikana.
Terveys ja hyvinvointi
yli 8 vuotta sitten
Jos elimistö ei saa nestettä tarpeeksi, se ei toimi kunnolla. Laillistettu ravitsemusterapeutti muistuttaa Iltalehdessä, miten pitää huolta nestetasapainosta.
Terveys ja hyvinvointi
yli 10 vuotta sitten