Oletko tunneälykäs ihminen? 15 varmaa merkkiä
Osalla ihmisistä on niin sanottua arjen ymmärrystä sosiaalisissa tilanteissa, joten he pärjäävät todella hyvin toisten ihmisten kanssa. Tunneäly on helppo tunnistaa.
Tunneälykkyys ja sosiaalinen lahjakkuus helpottaa ihmisen elämää, suhteita ja esimerkiksi työpaikalla etenemistä. Ymmärrät tuolloin helpommin toisten ääneen sanomattomia haluja, tarpeita ja toiveita. Onko sinulla tunneälyä? Tarkista tuntomerkit alta.
1. Erotat ajatuksen ja tunteen eron.
2. Osaat ilmaista tunteesi sanallisesti.
3. Et pelkää omia tunteitasi, vaikka ne olisivat vaikeita käsitellä.
4. Osaat suhtautua tyynesti toisten tunteisiin, vaikka emotionaalista vuoristorataa riittäisi.
5. Mietit, ennen kuin reagoit johonkin tunteeseen.
6. Suhtaudut kanssaihmisiisi empatialla ja myötätunnolla.
7. Tunnistat eri tunteet kehossasi ja tiedät esimerkiksi miltä viha, syyllisyys, suru ja ilo tuntuvat vartalossa.
8. Huomaat, kun muilla on paha olla, vaikka perheenjäsen, ystävä tai työkaveri ei sanoisi asiasta mitään.
9. Voit muokata käytöstäsi sen mukaan, missä seurassa olet.
10. Sinulla ei ole ongelmaa johtaa tilanteita.
11. Kyselet ihmisiltä kysymyksiä, jotka koskevat heidän elämäänsä, koska sinua kiinnostaa oikeasti.
12. Tiedät, mitkä ovat omat arvosi. Haluat mennä sitä kohti, mikä oikeasti koskettaa sinua.
13. Kuuntelet sydäntäsi, koska tiedät sen olevan tärkeintä maailmassa.
14. Osaat valloittaa charmillasi ja ottaa oman paikkasi vaihtelevissa tilanteissa. Pärjäät juhlissa, joissa et tunne ennestään ketään.
15. Osaat luovia konfliktien läpi, ja et luovuta pienten vastoinkäymisten seurauksena.
Lähde: Mind Body Green.
