Kyky olla kiitollinen on arvokas taito, joka lisää onnellisuutta.
Koti
yli 5 vuotta sitten
Tutkimusten mukaan pienellä muutoksella voi olla isoja muutoksia omaan hyvinvointiin.
Terveys ja hyvinvointi
yli 6 vuotta sitten
Erosta toipuessa olisi hyvä opetella olemaan tietoisesti läsnä hetkessä, jolloin omien tunteiden käsitteleminen on helpompaa.
Suhteet
yli 7 vuotta sitten
Kun omaa elämäänsä purkaa tietoisesti pieniin palasiin, ymmärtää helposti kuinka hyvin asiat todella ovat.
Suhteet
yli 8 vuotta sitten
Vuoden alussa on hyvä hetki aloittaa uusi päivittäinen tapa. Jo viidessä minuutissa lisäät elämääsi kiitollisuutta.
Terveys ja hyvinvointi
yli 9 vuotta sitten
Ei ole sattumaa, että kiitollisuutta pidetään yhtenä tärkeimpänä asiana, kun haluaa parantaa elämänlaatuaan.
Terveys ja hyvinvointi
yli 9 vuotta sitten
Psykiatri Shimi Kang on sitä mieltä, että kiitollisuus vie ihmisen menestykseen, ja tämän opettelu alkaa jo lapsuudesta. Miten jälkikasvuaan kaitseva aikuinen voi oppia suhtautumaan elämään positiivisemmin?
Viihde
yli 10 vuotta sitten
Mistä sinä olet tänään kiitollinen? Kysymys on simppeli, mutta tarjoaa oikeat eväät elämään.
Viihde
yli 10 vuotta sitten