Käsivarsi tulee rokotteen jälkeen usein kipeäksi, mutta kivusta ei kannata huolestua.
Niskakipuun etsitään toisinaan helpotusta myös nukkuma-asennosta.
Nykytiedon mukaan kyyn poikasen purema ei ole aikuisen kyykäärmeen puremaa vaarallisempi.
"Ja on hei niin pehmeetä, ettei tarvi purra kovaa", lukee makeispussin kuvauksessa.
Voidemaisella poskipunalla saa helposti loihdittua kasvoille luonnollista hehkua.
Voidemaisella poskipunalla saa helposti loihdittua kasvoille luonnollista hehkua.
Istumatyössä taukojumppa tulee tarpeeseen!
Vuodesta 1966 alkaen pystytetty pukki on poltettu suurimpana osana vuosista, kun se on rakennettu.
Fysioterapeutti vinkkaa lintu-koira -liikkeestä, joka lämmittää selän ja keskivartalon lihaksia tehokkaasti.
Somessa kiertävältä ohjevideolta käy ilmi myös se, millä tavalla muut pohjustustuotteet tulisi levittää, jotta lopputulos on mahdollisimman raikas.
Valmentaja julkaisi ohjevideon, jossa esittelee viisi lempeää, polvia hellivää venytystä.
Kymmenen minuutin aikana venytyksiä toistetaan yhteensä kaksi kierrosta.
Asiantuntijat muistuttavat myös, että vatsallaan nukkuminen on huonoin mahdollinen asento niskakipuiselle.
Jo pelkkä poskipuna saattaa tehdä ihmeitä ulkomuodolle ja omalle fiilikselle.
Lempeät venytykset lievittävät turvotusta ja hellivät ruuansulatuselimistön toimintaa.
Asiantuntija kertoo Helsingin Sanomissa, että yleinen tapa vetää kengät jalkaan nauhat valmiiksi solmittuna voi johtaa kantapääkipuun.