Tyttöjen mielenterveysongelmat ovat vain yleistyneet viime vuosina.
Ihotautilääkärit eivät myöskään suosittele meikin kanssa nukkumista.
Kaikki varmasti jo tietävätkin, että kahvin juominen myöhään illalla voi aiheuttaa vaikeuksia nukahtamisessa. Tiesitkö kuitenkin näistä ruoista ja juomista, jotka voivat myös hankaloittaa unensaantiasi?
Tuloksia verrattiin muutaman vuoden takaiseen.
Diabeteksen tavallisimpia oireita ovat esimerkiksi jatkuva janon tunne ja isot virtsamäärät.
Diabeteksen tavallisimpia oireita ovat esimerkiksi jatkuva janon tunne ja isot virtsamäärät.
Haber kertoo kärsineensä uniongelmista ja ahdistuneisuudesta. Artisti sanoo juoneensa keikkojen jälkeen aina puoli pulloa viiniä rentoutuakseen.
Mielipäiväkirja-podcastia juontavat Jenni Janakka ja Emilia Kujala toivovat, että julkisuudessa kuullaan muitakin kuin "vaikeuksista voittoon" -kertomuksia mielenterveysongelmista.
Vuorokausirytmin sekoittuessa myös elimistö joutuu koville.
Konkreettiset teot auttavat tuomaan kipinää takaisin suhteeseen.
Tärkeää on se, että suhteen molemmat osapuolet ovat sitoutuneita välien korjaamiseen.
Turhat riidat, välinpitämättömyys ja jatkuvat väärinymmärrykset syövät runsaasti energiaa, jolloin suhde ottaa enemmän kuin antaa.
Paksu ja voidemainen peitevoide peittää pahimmassa vaiheessa olevan finnin paremmin kuin nestemäinen tuote.
Kuiva iho näyttää herkästi samealta ja epätasaiselta.
Jatkuva samoista asioista riitely on yksi suurimmista hälytysmerkeistä.
Etäisyyden ottamisesta huolimatta on tärkeä pitää yllä avointa keskusteluilmapiiriä.