Aiemmista haaveista luopuminen voi aiheuttaa surua vielä pitkään.
Läheisen voi joskus olla vaikea tukea eronnutta, etenkään jos ei tiedä, millä konkreettisilla keinoilla voisi tarjota apuaan surevalle.
Sydänsurun keskellä on hyvä muistaa, että olo helpottaa päivä päivältä enemmän.
Ensirakkaus pysyy mielessä usein ikuisesti.
Murheen keskellä on hyvä muistaa esimerkiksi se, etteivät vastoinkäymiset tee sinusta huonompaa ihmistä.
Esimerkiksi ymmärrys siitä, että jokainen on oman elämänsä tärkein ihminen, voi auttaa pääsemään yli kipeästä erosta.
Yksi suurimmista hälytysmerkeistä on se, jos välttelet nykyisin jopa ystäviesi seuraa.
Vuonna 2018 monet horoskooppimerkin edustajat oppivat, kuinka oppivat elämään itselleen täyttä elämää.
Menetetty läheinen kulkee mielessä ja sydämessä mukana.
Muiden auttaminen tai lisääntynyt vastuun kantaminen töissä voivat tuoda helpotusta pahimman surun keskellä.
Sydänsurujen syntymiseen ei aina tarvita toista osapuolta. Esimerkiksi rakastumisen pelko tai luottamuspula voivat johtaa särkyneeseen sydämeen.
Vaikea ero voi opettaa tunnistamaan paremmin sen, millaista rakkautta ja parisuhdetta etsii itselleen tulevaisuudessa.
Vain kaksikymmentä minuutta kirjoittamista päivässä riittää parantamaan eron aiheuttamia haavoja.
Erosta toipuessa olisi hyvä opetella olemaan tietoisesti läsnä hetkessä, jolloin omien tunteiden käsitteleminen on helpompaa.
Keho on eron jälkeen eräänlaisessa selviytymistilassa.
Tutkijat ovat löytäneet hyvin yllättävää tietoa koirien ja heidän omistajiensa henkisestä yhteydestä.