Neljän lapsen äiti järkyttyi lomakuvistaan - pudotti kolmessa vuodessa 60 prosenttia painostaan
Kolme vuotta sitten Tracey Topping, 43, katsoi lomakuvia, joita hänen miehensä oli hänestä ottanut. 190 kiloa painanut Topping ymmärsi tuolloin, että aika muutokselle oli kypsä.
- Nuorenpana olin pystynyt syömään mitä vaan lihomatta, ja paha tapa oli jäänyt päälle. Heti ensimmäisen lapseni saatuani sain kuitenkin huomata, että kiloja alkoi tulla.
Topping oli työttömänä, eikä omien sanojensa mukaan voinut tehdä juuri mitään siviilissäkään, koska oli niin ylipainoinen.
- Kun mieheni leikki ja juoksi lasteni kanssa, pystyin vain istumaan ja katsomaan vierestä, Topping kertoo.
Neljän lapsen äiti päätti laittaa elämänsä uusiksi. Hän alkoi liikkua, vähän kerrallaan ja muutti ruokavalionsa terveellisemmäksi. Hän myös liittyi painonvartijoihin. Topping on onnistunut pudottamaan kolmessa vuodessa 60 prosenttia elopainostaan. Yhteensä painoa putosi 114 kiloa ja vaatekokoa putosi yli kymmenen.
Naista ei ole tunnistaa entisekseen - ei hän itsekään.
- Olen aivan uusi ihminen, olen iloinen ja jaksan mitä vaan; osallistuin jopa 10 kilometrin hyväntekeväisyysjuoksuun! Toppinhg hehkuttaa.
Topping on pystynyt palaamaan myös työelämään pudotettuaan painoaan.
Katso alta kuvia Toppingista ennen ja jälkeen.
Kerroimme aiemmin nuoresta opiskelijakaunottaresta, joka laihdutti vuodessa 90 kiloa, ja jota kurssikaverit eivät enää sen jälkeen tunnistaneet. Lue tuo juttu tästä.
Lue myös: "Huolestuttavin Instagram-trendi tähän mennessä?" - katso kuvat
Lähde: Northahmptonchron