Viesti studioon Soita tai tekstaa juontajalle
020 366 800

Puhelun hinta 8,21 snt / puhelu + 14,9 snt / minuutti. Henkilötietoja käsitellään EU:n tietosuoja-asetuksen mukaisesti tietosuojaselosteessa kuvatulla tavalla. Osallistuessa kilpailuun hyväksyt kilpailusäännöt.

Nyt aiheena lähetyksessä

Tähän tulee kysymys, jonka juontaja kirjoittaa lähetyksen alkaessa.

    Viesti studioon

    Henkilötietoja käsitellään EU:n tietosuoja-asetuksen mukaisesti tietosuojaselosteessa kuvatulla tavalla. Osallistuessa kilpailuun hyväksyt kilpailusäännöt.

    Yllättävä tekijä voi hidastaa painonpudotustasi - 5 helppoa vinkkiä ongelman selättämiseen
    Stressaantunut ihminen ei kykene toimimaan kunnolla.
    Terveys ja hyvinvointi yli 6 vuotta sitten
    Arkinen tapa auttaa polttamaan enemmän kaloreita kävelylenkillä - onnistuu keneltä tahansa
    Pienellä muutoksella saadaan yllättäviä tuloksia aikaan.
    Terveys ja hyvinvointi yli 6 vuotta sitten
    Perhe treenasi intensiivisesti kuuden kuukauden ajan - katso kuvat huikeista muodonmuutoksista
    Kuvat todistavat sen, että pienessä ajassa voi saada aikaan suuria muutoksia.
    Terveys ja hyvinvointi yli 6 vuotta sitten
    Tee painonpudotuksesta helpompaa - katso miten poltat rasvaa entistä tehokkaammin
    Muutamalla neuvolla hommasta tulee hetkessä helpompaa.
    Terveys ja hyvinvointi yli 7 vuotta sitten
    Uutuuskeksintö väittää auttavansa ihmistä laihtumaan superhelposti - pelkkä pääpanta riittää
    Tuotteen keksijä sanoo onnistuneensa pudottamaan rasvaprosentistaan jopa 44 prosenttia laitteen avulla.
    Terveys ja hyvinvointi yli 7 vuotta sitten
    Asiantuntijat paljastavat: 6 päätöstä, jotka laihduttajan tulisi tehdä dieetin aikana
    Esimerkiksi ruuan runsas maustaminen ja selkeiden päämäärien asettaminen voivat nopeuttaa tavoitteiden saavuttamista.
    Terveys ja hyvinvointi yli 7 vuotta sitten
    Aloita dieetti ilman kuntosalilla hikoilua – 6 tehokasta niksiä onnistuneeseen elämäntapamuutokseen
    Jo yhden viikon aikana voi saada aikaan pysyviä muutoksia omassa ruokavaliossaan.
    Terveys ja hyvinvointi yli 7 vuotta sitten
    Arkipäiväiset tavat, jotka hidastavat laihtumista huomaamattasi – ethän sorru?
    Työpaikan kahvihuoneessa herkkutarjoilujen äärellä tulisi muistaa kysyä itseltään, sortuuko herkutteluun vain sosiaalisen paineen ja kohteliaisuuden takia.
    Terveys ja hyvinvointi yli 7 vuotta sitten
    Eivätkö kilot karise millään? 4 kysymystä, jotka jokaisen laihduttajan tulisi kysyä itseltään
    Jos paino jumittaa samoissa lukemissa pitkään, syyllistä voi lähteä selvittämään verikokeiden avulla. Esimerkiksi kehon hormoniepätasapainot voivat hidastaa laihtumista tietämättäsi.
    Terveys ja hyvinvointi yli 7 vuotta sitten
    Neljän lapsen äiti järkyttyi lomakuvistaan - pudotti kolmessa vuodessa 60 prosenttia painostaan
    Lomakuvissa Tracey Topping painoi 190 kiloa.
    Ilmiöt yli 7 vuotta sitten
    Haluatko laihtua? Varo yleisimpiä kompastuskiviä, joihin terveellinen elämä kaatuu
    Kevät on aikaa, jolloin moni petraa elintapojensa kanssa ja kuntosalit sekä lenkkipolut täyttyvätkin innokkaista treenaajista. On kuitenkin hyvä varautua jo etukäteen niihin kompastuskiviin, joihin terveellinen elämä ja laihdutuskuurit yleensä kaatuvat.
    Terveys ja hyvinvointi yli 7 vuotta sitten
    Tee painonpudotuksesta helpompaa - yksi ainesosa auttaa hillitsemään himoja
    Pinaattia kannattaa lisätä ruokavalioon, jos mielii pitää painon kurissa.
    Terveys ja hyvinvointi yli 7 vuotta sitten
    Katso tehokkaat ohjeet, joilla laihdut kesäksi - mukana viikon ruokavalio!
    Monen suomalaisen tavoitteena on karistaa muutama talvikilo vyötäröltä näin kesän kynnyksellä. Tarjolla on monenlaista dieettiä, mutta tehokkaimmat vinkit kannattaa pitää kaiken painonpudotuksen lähtökohtana.
    Terveys ja hyvinvointi yli 7 vuotta sitten
    117 kiloa laihduttaneen naisen kuvat kannustavat elämänmuutokseen: "Koskaan ei ole myöhäistä"
    31-vuotias nainen on treenannut itsensä huippukuntoon.
    Ilmiöt yli 7 vuotta sitten
    Nainen pudotti 60 kiloa painoa - rehellinen kirjoitus seurauksista koskettaa
    Aina pelkkä painon pudottaminen ei riitä elämän suunnan ja oman itsetunnon parantamiseksi.
    Ilmiöt yli 7 vuotta sitten
    10 harhaluuloa laihduttamisesta
    Moni kuvittelee, että liikkumalla aamuisin polttaa enemmän kaloreita, tai että nälän tunnetta ei voisi hallita. Onko sinullakin laihtumiseen liittyviä vääriä uskomuksia?
    Terveys ja hyvinvointi yli 7 vuotta sitten
    Lataa lisää