Vastassa hankala ihminen? 8 tapaa, joilla hoidat tilanteen rakkaudella
Jokaisella meistä on läheisiä, jotka painelevat nappuloitamme - oli sitten kyseessä vanhemmat, sisarukset, ystävät, työtoverit tai vaikka anoppi.
Henkinen opettaja Ram Dass on joskus sanonut:
"Jos kuvittelet olevasi niin valaistunut, mene ja vietä viikko vanhempiesi kanssa."
Kaikilla meillä on elämässämme ihmisiä, jotka painelevat pisteitämme.
Ei ole väliä, kuka saa sinut reagoimaan ja suuttumaan. Joku tällaisessa ihmisessä koskettaa omia haavojamme ja tuo esiin pahimman meissä.
Tällaisen ihmisen seurassa on hankala olla, ja joskus päädymme kutsumaan häntä hankalaksi ihmiseksi. Kenen tahansa seurassa pystyy kuitenkin olemaan tyynesti, kun noudattaa kahdeksaa neuvoa.
1. Päätä jo etukäteen, miten tilanne eteen ja miten haluat käyttäytyä.
2. Opettele rauhoittamaan mielesi ja olemaan läsnä - silloin tunteet saavat vähemmän sinuun valtaa.
3. Avaa sydämesi. Tälläkin ihmisellä voi olla jotain hyvää annettavaa sinulle.
4. Näe vaikeassa tilanteessa oleva siunaus. Mitä voit oppia?
5. Älä oleta toisesta mitään - et voi tietää hänen tuskaansa ja sisäisiä ristiriitojaan.
6. Harjoitta tietoista anteeksiantoa. Toinenkin ihminen tekee vain parhaansa.
7. Päätä olla tilanteessa se, joka valaisee tilanteen hymyllään ja ymmärtäväisyydellään.
8. Rukoile apua korkeammilta voimilta.
Lähde: Huffington Post.
