Kuva: Fotolia
Oletko henkisesti vahva? Tee helppo testi ja tiedä
Ihmisen henkinen vahvuus näkyy monissa pienissä asioissa, ajatuksissa ja teoissa.
Henkinen vahvuus ei liity millään tavalla fyysiseen vahvuuteen. Henkinen vahvuus ei näy välttämättä ulospäin, vaan sen huomaa pienistä asioista.
Esimerkiksi henkisesti vahvat ihmiset eivät pelkää ottaa laskelmoituja riskejä, vaan he ottavat riskin tietäen, että siitä voi seurata myös jotain todella hyvää.
Osuvatko nämä väitteet omalle kohdallesi? Jos osuvat, tiedät olevasi henkisesti vahva ihminen.
1. Et kuluta aikaa siihen, että säälisit itseäsi.
2. Et anna voimaasi muille ihmisille ja osaat puolustaa itseäsi ja asettaa rajat, kun siihen on syytä.
3. Et pelkää muutoksia, vaikka ne tuntuisivatkin aluksi pelottavilta. Otat rohkean askeleen tietäen, että kaikki tulee järjestymään loppupeleissä.
4. Et keskity asioihin, joita et voi kontrolloida. Keskityt niihin asioihin, joihin pystyt vaikuttamaan.
5. Et huolehdi siitä, että sinun tulisi miellyttää kaikkia. Tiedät sen hyvin, että pärjäät ilman muiden hyväksyntää.
6. Et pelkää ottaa laskelmoituja riskejä, olivatpa ne taloudellisia, emotionaalisia, sosiaalisia tai työhön liittyviä riskejä.
7. Et vello menneisyydessä, sillä tiedät, ettet voi vaikuttaa asioihin enää jälkikäteen.
8. Et tee samoja virheitä uudelleen ja uudelleen, sillä osaat jo tehdä suunnitelmat sen varalle, etteivät virheet enää toistu.
9. Et paheksu muiden ihmisten menestystä, vaan arvostat sitä, kuinka he ovat päässeet asemaansa.
10. Et anna periksi ensimmäisen vastoinkäymisen jälkeen.
11. Et pelkää olla yksin, vaan nautit siitä. Tiedät, että hyödyt yksinolosta ja kasvat niin myös ihmisenä.
12. Et odota välittömiä tuloksia, vaan luotat siihen, että kaikki tulee ajan kuluessa. Sinulla on päämäärä, jota kohti etenet tasaisesti.
Olemme myös kertoneet erilaisista tavoista, joita henkisesti vahvat ihmiset tekevät ja harjoittavat. Voit lukea ne täältä.
Lähde: Independent
Lue myös: Pienillä asioilla voit parantaa itsetuntoasi - Katso vinkit
Lue myös: Mitä aivoissa tapahtuu, kun kohtaa pelkonsa?
