Kuva: Shutterstock
Haistele suklaata - se auttaa sinua lopettamaan tupakoinnin
Yllättävää kyllä, joitain tuoksuja haistelemalla saattavat mieliteot loppua.
Tupakoinnin lopettaminen on vaikeaa. Sen tietää jokainen, joka on sen tehnyt tai edes kokeillut. Useimmiten tilanteessa turvaudutaan purukumiin, laastareihin tai johonkin muuhun nikotiinivalmisteeseen.
Tuoreen tutkimuksen mukaan on kuitenkin olemassa myös mielenkiintoinen vaihtoehto, joka saattaa helpottaa tuskaa, nimittäin haisteleminen. Tutkijoiden mukaan näyttää nimittäin siltä, että esimerkiksi suklaan, vaniljan sekä piparmintun haisteleminen saattaa vähentää tupakanhimoa.
Tutkijoiden mukaan tuloksista selvisi, että jopa ne tupakoijat, jotka eivät olleet suunnitelleet lopettavansa, kertoivat himojensa vähentyneet tuoksuttelun jälkeen.
Näyttää siis vahvasti siltä, että tietyillä tuoksuilla saattaa olla suuri merkitys himojen hillitsijänä. Toki tutkijat myös kertoivat, etteivät tiedä ilmiölle tarkkaa syytä.
Lue myös: Video, jonka katsottuasi haluat lopettaa tupakoinnin - kertoo mitä yksi askillinen tekee keuhkoille
Lue myös: Tupakoinnista löytyi taas merkittävä haittapuoli: Heikentää ilontunteita
Lähde: Metro
