Kuva: AOP
Karita Tykkä Anna-lehdessä: "Nuorempana mietin jatkuvasti, mitä muut minusta ajattelevat"
40-vuotiaana Tykkä on viimein oppinut keskittymään omaan sisimpäänsä.
Hyvinvointivalmentaja Karita Tykkä myöntää olevansa ääripäiden ihminen. Missi- ja malliaikoinaan hän keskittyi omien sanojensa mukaan lähes täysin ulkoiseen puoleensa. Kaikki valinnat tehtiin sen mukaan, että naisen kaunis ulkonäkö säilyisi. Hän säännösteli sen mukaan elämäntyyliään ja ruokavaliotaan.
Vanhat tottumukset ovat ajoittain edelleen painaa päälle, ja Tykkä tekee töitä sen asian kanssa, että keskittyisi enemmän sisäiseen puoleensa. Hän myöntää olevansa ulkonäkökeskeinen ihminen, jolla on huono itsetunto.
- Nuorempana mietin jatkuvasti sitä, mitä muut minusta ajattelevat. Nykyään luotan enemmän itseeni ja uskallan olla sellainen kuin olen, hän sanoo Anna-lehdelle.
Karita sanoo, ettei kukaan vaadi häneltä yhtä paljon kuin hän itse. Kun itsekriittisyys lyö yli, niin hän muistuttaa itseään, että on muutakin kuin pelkkä keho.
Lue myös: Karita Tykän unelma raskaudesta romuttui: "En ole kateellinen toisten vauvaonnesta"
