Uusi treenaustapa ihastuttaa netissä - ihmiset tekevät kyykkyjä koiriensa kanssa
Kyykkääminen on tehokas treeniliike, mutta pidemmän päälle normikyykkääminen voi aiheuttaa kyllästymistä. Nyt netissä leviää videoita, joissa näytetään yksi hauska variaatio kyykkäämisestä.
Näissä videoissa koirat on otettu treenikavereiksi. Uuden trendin käynnisti teksasilainen fitnessbloggaaja Alyssa Greene, joka jakoi pari viikkoa sitten Instagramiin videon itsestään kyykkäämässä koira sylissään. Videon kuvatekstissä nainen kehottaa muitakin tekemään samoin ja jakamaan videon hashtagilla #squatyourdog.
Kuvatekstissä Greene muistutti, että koiraa ei kannata pakottaa kyykkäämispainoksi, jos se ei vaikuta siitä tykkäävän. Myöskään liian painavia koiria ei kannata ottaa treeniin vastukseksi.
Videoita koirakyykkäämisestä on jaettu jo sadoittain Instagramissa. Monet videoista ovat keränneet jo tuhansia katselukertoja. Katso alta muutama video ja ota inspiraatiota omaan treeniisi:
Lue myös: Mies ajeli husky-koiraltaan turkin - uskomaton kuva näyttää aivan photoshopatulta
Lähde: Metro.co.uk