Nainen, koska viimeksi hemmottelit itseäsi? 6 tapaa, joilla saat feminiinisyytesi hehkumaan
Seksi ja läsnäolo-kirjan kirjoittaja Mitra Vasara pitää erityisen tärkeänä, että nykypäivän tehokas nainen antautuu välillä hemmoteltavaksi.
Jokainen meistä on ainutlaatuisella tavalla nainen. Kiireisen työtahdin ja stressaavan elämäntavan vuoksi moni nainen saattaa hukata naisellisuutensa kokemisen rutiininomaiseen elämään. Jos et tunne oloasi kovin naiselliseksi, voit muuttaa arkeasi kuuden vinkin avulla.
1. Olet ainutlaatuinen nainen - syleile sitä!
"Hyväksy oma kehosi ja oma tapasi olla nainen. Kaikki ovat uniikilla tavalla naisia. Monille naisilla on tyypillistä haaveilla, että haluaisin olla jonkinlainen nainen, jollainen ei oikeasti ole - ladylike haluaa olla sporttinen tai päinvastoin. Monesti nainen haluaa olla jotakin, mitä hän ei oikeasti luontaisesti ole. Tämä on hyödytöntä ja tuhlaat vain energiaasi. "Hyväksy itsesi" on klassinen sanonta, mutta sitä itsekin suosittelen. Tietysti, jos haluat muuttaa jotain konkreettista elämässäsi, kuten viraystilaa tai ruokatottumuksia, se on hyvä tehdä, mutta itseään vastaan ei kannata mennä. Hehku sen sijaan omaa, uniikkia olemustasi!"
2. Pidä huolta kehostasi - sielusi temppelistä.
"Fyysisen olemuksen pitäminen heleänä on tärkeää. Siitä voi saada valtavasti voimaa, eikä se vaadi välttämättä rahaa tai paljoakaan aikaa. Naiset tinkivät monesti helposti tällaisesta vedoten juuri siihen, että heillä ei ole joko aikaa tai rahaa. Voit kuitenkin tehdä vaikkapa ihanan venyttelyn, nauttia hitaasta aamiaisesta tai vartalokuorinnasta suihkussa - panostaa hyvinvointiisi muutamassa minuutissa. Moni kokee hemmottelun luksuksena tai tuhlaamisena, vaikka pienikin panostaminen omaan itseen antaa sinulle tärkeän viestin: Olet tärkeä, nauti elämästäsi!"
3. Anna itsellesi aikaa.
"Naisella on tendenssi antaa perheelleen ja ystäville aikaa, huomiota ja energiaa. On tärkeää osata antaa itselleen aikaa, arvostusta ja tilaa. Kun itse osaat antaa itsellesi hyväksyntää ja pitää hyvinvoinnistasi huolta, et myöskään kaipaa toisilta huomiota, vaan olet terveellä tavalla itsenäinen ja hehkuva."
4. Älä vertaa itseäsi muihin naisiin.
"Naiset välittävät välillä liikaa toisten naisten mielipiteistä. He saattavat muokata omaa tapaansa ilmaista omaa naiseuttaan vertaamalla esimerkiksi työpaikalla, miten muut naiset ilmaisevat naiseuttaan. He miettivät, onko itsellä liikaa koruja tai kyseenalaistetaan, onko oma tukka liian poikamainen. Tunnet kuitenkin olosi kotoisaksi tietynlaisena naisena - monilla eri tavoilla itseäsi ilmaisten. Tuhlaat vain aikaasi pohtimalla, mitä toiset ajattelevat sinusta."
5. Anna oman miehesi ihailla sinua.
"On hienoa antaa oman miehen nähdä sinut naisena. Tämä ei vaadi laittautumista! Miehesi arvostaa sinua luonnollisena, juuri silloin, kun et yritä tehdä vaikutusta vaan olet vain oma itsesi. On omalle naiseudelle valtavan voimauttavaa, kun ottaa vastaan oman miehen ihailun. Kun hän saa kohdata naisellisen puolesi ihaillen sinua vapaasti, on se myös hänelle hieno kokemus."
6. Anna oman herkkyytesi näkyä!
"Oman naisenergian arvostaminen on myös tärkeää. Naisellinen energia on herkkää voimaa. Sitä saatetaan nykypäivän maskuliinisessa maailmassa pitää heikkoutena. Se on ikävä ajatus. Nainen osaa puhua ja itkeä, ja tämä kyky ilmaista pitää ihmisen herkkänä. Naisenergia on vahvaa - sitä kannattaa arvostaa."
Mikä on naisen perusongelma seksissä, ja kuinka ratkaiset sen? Lue juttu täältä.
